Horaires
Lundi, Mercredi et Vendredi
9h30-17h30
Mardi et Jeudi
9h30-20h
Samedi
8h-14h
Vous êtes enceinte
Quand consulter
C'est un moment privilégié où on est plus à l'écoute de son corps mais il ne faut pas non plus se fixer des limites de poids de peur de trop grossir. Il ne faut pas non plus manger pour deux voire.. pour trois !
Ce qu'il vous faut, c'est une alimentation saine et équilibrée et les conseils d'une diététicienne vous seront très utiles.
Consultations
La prise en charge diététique est adaptée aux besoins de chacun. Cependant je vous présente ici un suivi standard.
1ère consultation : Durée: 1h
Entretien approfondi (antécédents médicaux, familiaux, derniers régimes effectués, habitudes socioprofessionnelles…).
Questionnaire alimentaire
Pesée (si souhaitée) avec impédancemétrie
Objectifs à atteindre
Remise d’une enquête alimentaire à effectuer pour le prochain rendez-vous
Explication et remise de règles simples hygiéno-diététiques avec un guide d’équivalences
Consultation de suivi :
(proposée toutes les 3 semaines environ)
Mise au point des difficultés rencontrées
Pesée avec impédancemétrie pour évaluer la progression
Réajustement des écarts
Proposition d’une répartition alimentaire en cas de difficultés
Apports techniques et diététiques (graisses, modes de cuisson, lecture d’étiquettes, adaptation de recettes…)
Pyramide alimentaire
